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你能撑多久?群组在看着

追踪平板支撑坚持时间,看看谁有钢铁核心。

平板支撑挑战是核心力量和毅力的终极测试。追踪每个人撑了多久,在健身群中分享计分板,看看谁能战胜所有人。适合健身群、办公室健康挑战和家庭健身比拼。

平板支撑挑战计分板示例

Scoreboard🏆
Highest first
🥇
铁腹
-
240
+
🥈
抖抖小明
-
180
+
🥉
放弃小李
-
95
+
#4
算了吧小红
-
30
+

如何使用

步骤 1

创建

前往 wapins.com 创建你的平板支撑挑战计分板。只需5秒 — 无需注册,无需邮箱。

步骤 2

置顶

复制短链接,粘贴到你自己的WhatsApp聊天中。置顶那个聊天。搞定。

步骤 3

使用

随时点击链接查看或编辑。勾选完成项,添加笔记 — 一切保持同步。

常见问题

现在开始你的平板支撑挑战计分板

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