💪

Berapa Lama Kamu Bisa Tahan? Grup Lagi Nonton

Lacak waktu tahan plank dan lihat siapa yang punya core baja.

Plank challenge adalah ujian ultimate untuk kekuatan core dan kekerasan kepala. Lacak berapa lama setiap orang menahan plank, bagikan papan skor di grup chat fitness, dan lihat siapa yang bisa bertahan paling lama. Sempurna untuk grup gym, challenge wellness kantor, dan taruhan fitness keluarga.

Contoh Papan Skor Plank Challenge

Scoreboard🏆
Highest first
🥇
Core-Baja
-
240
+
🥈
Geter-Gerry
-
180
+
🥉
Nyerah-Nina
-
95
+
#4
Ogah-Ogi
-
30
+

Cara kerja

Langkah 1

Buat

Buka wapins.com dan buat papan skor plank challenge kamu. Cuma 5 detik — tanpa daftar, tanpa email.

Langkah 2

Pin

Salin link pendek dan tempel di chat WhatsApp dengan diri sendiri. Pin chat itu. Selesai.

Langkah 3

Gunakan

Ketuk link kapan saja untuk melihat atau mengedit. Centang item, tambah catatan — semua tetap sinkron.

Pertanyaan yang sering diajukan

Mulai papan skor plank challenge kamu sekarang

Buat dalam 5 detik. Gratis, selamanya.